Fazer uma cirurgia para a retirada de gordura localizada é a vontade de muitos pacientes. Porém, boa parte deles desiste por temer o pós-operatório da Lipoaspiração. Será que dói muito? A cicatriz é muito grande? É preciso parar por meses para se recuperar?
Assim como qualquer cirurgia, a Lipoaspiração exige repouso e cuidados. O paciente também precisa dar um tempo em exercícios e atividades mais pesadas, como musculação e o carregamento de pesos. Além disso, nada de sol antes da hora!
Além dessas recomendações, há outras dicas que poderão fazer com que o pós-operatório da Lipoaspiração seja mais rápido e tranquilo. Conheça.
O que é Lipoaspiração?
É uma cirurgia de retirada de grandes massas de gordura de uma determinada região. Embora seja mais comum vermos a cirurgia atrelada ao abdome, ela pode ser feita em qualquer local do corpo que sofra com o acúmulo de tecido adiposo, como:
- mamas (parte do procedimento de ginecomastia);
- queixo e pescoço;
- flancos (cintura);
- papada;
- quadris;
- pernas;
- braços;
- costas;
- coxas.
A Lipoaspiração envolve o uso de cânulas bem finas em uma incisão feita no local de cirurgia. Já a aspiração é a vácuo, que “quebra” a gordura antes de eliminá-la.
O cirurgião pode usar anestesia local ou geral, dependendo da extensão e das preferências do paciente e do profissional.
Lembre-se de que apenas um cirurgião plástico qualificado pode fazer o procedimento.
Lipoescultura e Lipoaspiração são a mesma coisa?
Não. Lipoaspiração é apenas a retirada da gordura da região, enquanto lipoescultura é a união dessa retirada com a remodelagem do corpo por meio de enxertos da gordura retirada (lipoenxertia).
Para resumir, a lipoescultura reaproveita o tecido adiposo sugado para redesenhar outra região do corpo. Por exemplo: a paciente pode retirar gordura do abdome e utiliza para modelar os glúteos.
Como é o pós operatório da Lipoaspiração?
A Lipoaspiração é uma cirurgia de médio a grande porte. Essa variação depende da área a ser operada e da quantidade de gordura retirada. Contudo, sua recuperação pode ser bastante rápida — em alguns dias, já será possível voltar às atividades cotidianas que não exijam muito esforço físico. Mas para que tudo dê certo, é preciso respeitar o tempo de repouso e aumentar progressivamente a intensidade das práticas rotineiras.
Enquanto o paciente pode voltar à rotina em uma semana, as manchas roxas acompanhadas de inchaços (edemas) podem demorar um pouco mais para desaparecer. Podem ficar por até três semanas, dependendo de como o organismo reage.
Como ter um bom pós-operatório da Lipoaspiração?
Um bom pós-operatório depende da rotina que o paciente vai manter durante sua recuperação. Manter os cuidados indicados pelo médico é essencial para que o resultado da Lipoaspiração seja bem-sucedido. Confira alguns deles:
Tempo de repouso
Toda cirurgia exige repouso, mas quanto mais complexa ela for, mais tempo necessitará para que o corpo se recupere. Geralmente, são necessários de dois a três dias de repouso para Lipoaspiração. Nesse período, o paciente deve evitar qualquer atividade que exija o mínimo de esforço.
Analgésicos
A extensão da dor depende, principalmente, da extensão da cirurgia e da sensibilidade de cada paciente. Mas ninguém deve sofrer durante o pós-operatório da Lipoaspiração. Para tanto, o médico vai passar alguns analgésicos que o paciente deve utilizar durante um tempo específico.
Caso a dor não seja suportável mesmo com o consumo dos fármacos, procure ajuda médica.
Cinta compressora
A cinta compressora é fundamental para a aderência da pele ao tecido lesionado e ao músculo. Quando o médico faz a Lipoaspiração, ele retira tecido adiposo que fica entre a pele e o músculo. Então, a pele fica “solta” nas três primeiras semanas, já que ainda não se uniu aos tecidos externos. Como aquele espaço fica “vazio”, ele acaba sendo preenchido por líquidos.
É aí que a cinta entra: ao otimizar a aderência da pele no músculo, ela também acelera esse novo contorno proporcionado pela retirada de gordura. Além disso, auxilia a cicatrização, modela o corpo e evita a formação de fibrose e o surgimento de edemas.
A cinta deve ser usada de 30 a 45 dias, mas o cirurgião vai averiguar qual o tempo necessário de uso.
E na hora do banho? O paciente deverá tirar a cinta, mas é preciso ter alguns cuidados, pois ela comprime os vasos sanguíneos. Por isso, é comum que o paciente sinta tonturas após sua retirada.
Confira algumas dicas para evitar o problema e também para ter um banho mais tranquilo:
- deite-se para retirar a cinta e fique nessa posição por cinco minutos;
- na hora do banho, deixe um banquinho por perto: nas duas primeiras semanas, é comum se sentir cansado com o mínimo esforço. Ter um banquinho por perto permite que você possa se sentar em um local seguro caso haja alguma tontura;
- tenha sempre alguém por perto que possa ajudar na hora do banho ou auxiliar caso se sinta mal;
- prefira banho morno ou frio: a água muito quente pode piorar o edema e causar queda de pressão;
- use sabonetes antissépticos: embora os sabonetes comuns já tenham essa função germicida, os antissépticos são ainda mais potentes. Prefira os líquidos, que são mais fáceis de aplicar.
Cicatrizes
As cicatrizes de uma Lipoaspiração costumam ser muito pequenas — no máximo, 8 milímetros. Porém, o médico também pode passar um creme ou gel para acelerar a cicatrização e reduzir seu tamanho.
Marcas roxas
Para evitar o surgimento das marcas ou acelerar seu desaparecimento, não se esqueça de ingerir bastante água para manter o corpo hidratado e auxiliar a circulação sanguínea. Além disso, o uso de pomadas específicas e fitas adesivas para lesão muscular também ajudam.
Exposição solar
É essencial evitar a exposição solar na área operada, já que a radiação pode provocar suor, o que atrapalha a cicatrização. No geral, é preciso evitar por volta de 30 dias, pelo menos.
Esforço físico
É fundamental evitar esforço físico pesado nos dois primeiros meses, pois qualquer pressão exagerada pode influenciar na cicatrização.
Alguns dias após a Lipoaspiração, o paciente pode voltar a exercícios de baixo impacto, como a caminhada. A partir daí, pode aumentar a intensidade e a frequência conforme a recuperação. No geral, o paciente fica até dois meses sem fazer esforço pesado ou pegar peso.
É preciso, contudo, estar de acordo com a orientação médica. Ele vai verificar como está a cicatrização e se já é possível ir para outro nível de exercício físico.
Ganho de peso
O corpo humano sempre procura o equilíbrio. Se ele já está acostumado a ter um determinado peso, quando há uma perda relativamente brusca — como a ocorrida com a Lipoaspiração — ele vai tentar compensar recuperando e acumulando gordura em áreas que não foram lipoaspiradas. Por isso, é preciso estar ciente desse efeito colateral.
Isso, contudo, não é uma sentença. Lembre-se de que “é possível” não significa “vai acontecer”. O paciente, portanto, deve ser orientado pelo médico a manter o controle alimentar (de preferência com um nutricionista ou nutrólogo) e manter atividades físicas assim que seu corpo se recuperar do procedimento.
Começar gradativamente é fundamental para o corpo não se cansar demais após a cicatrização completa. Além disso, os exercícios ajudam a oxigenar os tecidos, ajudam na autoestima e trazem uma série de benefícios durante o pós-operatório da Lipoaspiração. Portanto, não deixe de fazer, mas sempre seguindo as orientações médicas.
Drenagem linfática
A drenagem é uma técnica de massagem cujos movimentos objetivam melhorar a circulação da linfa no organismo. Com isso, ela evita edemas, ajuda o corpo a se livrar de toxinas e combate o surgimento da fibrose. Portanto, pode ajudar bastante quem passou por uma Lipoaspiração.
Para começar a drenagem, o paciente precisa da liberação do médico. Como os movimentos são muito leves, ele pode liberar em até 10 dias após a cirurgia.
Geralmente, são recomendadas pelo menos 10 sessões de drenagem linfática, que podem acontecer uma ou duas vezes por semana.
Cigarro
O cigarro é um grande, senão o maior, inimigo da cicatrização. Ele interfere na circulação sanguínea, atrapalha o funcionamento em nível sistêmico e pode provocar tosses fortes, que criam uma pressão na área operada. O hábito também pode significar um risco à saúde durante a cirurgia.
Além de ficar pelo menos um mês sem fumar no pré-operatório, o paciente também deverá cortar o vício por mais 30 dias após a cirurgia.
Lipoaspiração ajuda na perda de peso?
A Lipoaspiração não deve ser pensada como auxílio na perda de peso. Isso porque ela é mais pensada para retirar o tecido adiposo que os métodos mais precisos (boa alimentação e prática regular de exercícios físicos) não conseguiram. Por exemplo: o procedimento não é indicado para uma pessoa obesa, pois além de não proporcionar o resultado desejado, também coloca em risco a saúde do indivíduo.
Há um decreto do Conselho Federal de Medicina (CFM) que só permite a retirada de até 7% de gordura do volume corpóreo do paciente.
Como visto, o pós-operatório da Lipoaspiração é mais tranquilo e rápido do que parece. Com o avanço da tecnologia, a cirurgia consegue trazer excelentes resultados sem exigir que o paciente pare com suas atividades por muito tempo. Porém, é preciso ter cuidado, como o uso da cinta compressora e a manutenção de bons hábitos.
Se você deseja passar pela Lipoaspiração, entre em contato com a clínica do Dr. Flavio Favano.